Comment comprendre ses rêves ? Pistes & Explications
La signification des rêves a toujours intéressé l'humanité tout au long de l'histoire. Les rêves nous parviennent sous des formes variées qui vont de l'effrayant à l'érotique. Nous faisons l'expérience d'images, de sons, de sensations et de voix dans nos rêves que nous sommes incapables d'influencer ou de contrôler. Nos rêves ont-ils une signification particulière ? Sont-ils provoqués par des incidents qui ont affecté notre vie aujourd'hui ou peut-être un jour dans le passé ?
Comprendre ses rêves
La signification des rêves a toujours intéressé l'humanité tout au long de l'histoire. Les rêves nous viennent sous des formes variées qui vont de l'effrayant à l'érotique. Nous faisons l'expérience d'images, de sons, de sensations et de voix dans nos rêves que nous sommes incapables d'influencer ou de contrôler. Nos rêves ont-ils une signification particulière ? Sont-ils provoqués par des incidents qui ont affecté notre vie aujourd'hui ou peut-être un jour dans le passé ?
Il existe de nombreuses théories sur la raison pour laquelle nous rêvons, sur l'origine des rêves dans le cerveau, ou même sur la raison pour laquelle les rêves se produisent. La cause neurologique n'est pas claire, ni la phase du sommeil où les rêves se produisent. Beaucoup croient que les rêves sont des reflets de l'inconscient et certains qu'ils sont des prédictions de l'avenir ou même des messages de Dieu. Les rêves sont souvent une source d'inspiration artistique ou autre. De nombreux rêves de nature bizarre ou étrange ont été interprétés par certains comme des dons divins, des messages du passé ou des prédictions de l'avenir.
Selon la plupart des scientifiques, les rêves se produisent avec la même fréquence chez la plupart des gens. La capacité à se souvenir du rêve varie cependant beaucoup d'un individu à l'autre. On pense que la plupart des rêves se produisent pendant le sommeil paradoxal (REM), qui est une forme de sommeil qui est ressentie dans la dernière partie du cycle de sommeil.
Selon Wikipédia, Sigmund Freud et Carl Jung considèrent que les rêves sont une interaction entre l'inconscient et le conscient. Jung a fait valoir que la qualité bizarre du rêve est un langage efficace, comparable à la poésie et capable de révéler le sens sous-jacent de façon unique. Alors que Freud estimait qu'il y avait une censure active contre l'inconscient, même pendant le sommeil. Ils étaient tous deux d'accord sur le fait que l'inconscient est la force dominante du rêve.
Comprendre ses rêves : les Rêves lucides
De nombreux livres, tableaux, dictionnaires de rêves et même des logiciels de rêves sont aujourd'hui disponibles pour ceux qui souhaitent comprendre la signification de leurs rêves. Les livres les plus populaires et de loin les plus intrigants traitent du rêve lucide. Un rêve lucide est un rêve où le rêveur reconnaît qu'il est dans un rêve et peut en prendre le contrôle. Les rêveurs lucides ont le pouvoir de contrôler leurs rêves et sont capables de créer de nombreux fantasmes tels que faire apparaître de nouveaux objets, changer leur forme, ou même voler. Il existe de nombreuses formes de rêves lucides, ayant en commun le fait qu'à un moment donné du rêve, le rêveur reconnaît l'expérience comme un rêve. S'il est prouvé que le rêve lucide existe, le rêve lucide fréquent nécessite beaucoup de pratique et de dévouement. De nombreuses personnes pratiquent des techniques spécifiques de rêve lucide à des fins personnelles ou spirituelles.
